El cerebro de cada persona es diferente, y por lo tanto la epilepsia afecta de distinta forma a cada persona.

En publicaciones anteriores ya hablamos sobre los tipos de crisis epilépticas, pero hoy vamos a profundizar sobre las crisis más difíciles de identificar: las crisis no convulsivas.

Qué son las crisis no convulsivas

Una convulsión es un cambio físico o en el comportamiento que ocurren después de un episodio de actividad eléctrica anormal en el cerebro.

Las crisis no convulsivas son las crisis epilépticas que no están caracterizadas por esta respuesta física o mental involuntaria, lo que generalmente conocemos como “ataques”.

Durante estas convulsiones una persona suele tener temblores incontrolables, a menudo muy rápidos, en los que los músculos se contraen y relajan de manera repetitiva.

Síntomas de las convulsiones

• Desmayo breve seguido de un periodo de confusión
• Cambios en el comportamiento
• Babeo o espuma por la boca
• Movimientos en los ojos
• Gruñir y resoplar
• Pérdida de control de esfínteres
• Cambio en el estado de ánimo
• Estremecimiento en el cuerpo
• Caída repentina
• Cambios en el sabor
• Rechinamiento de dientes
• Cambios repentinos en la respiración
• Espasmos musculares

Crisis epilépticas sin ataques

Hay muchas crisis epilépticas que no son tan fáciles de identificar para las personas no-epilépticas.

Seguro que te has encontrado varias ocasiones en las que no sabías que esa persona le estaba dando una crisis epiléptica. Por eso ahora vamos a ver distintos tipos de crisis epilépticas sin síntomas físicos, para que siempre puedas detectar y ayudar a esa persona epiléptica a tiempo.

Estas crisis pueden ser generalizadas (si afectan a todo el cuerpo) o focales (si afectan sólo a una región o parte del cuerpo):

• Crisis de ausencia: Se produce una pérdida con el entorno, de tal manera que la persona permanece inmóvil, absorta y con la mirada fija. A veces se pueden asociar a algún tipo de movimiento ocular y de otras partes del cuerpo. Suelen durar pocos segundos y ser de recuperación rápida.
• Crisis sensitivas: Se produce una alteración en la sensibilidad en forma de hormigueo, sensación de calor o frío, olores intensos, alteraciones visuales o dolor de una parte del cuerpo.
• Crisis autonómicas: Se manifiestan en forma de cambios de temperatura, sudoración, salivación excesiva o piloerección (“piel de gallina”).
• Crisis cognitivas: La persona tiene dificultad para expresarse o comprender, con vivencia de recuerdos, sensación de deja-vu o pensamiento impuesto o repetitivo.
• Crisis emocionales: La persona manifiesta emociones intensas y sin relación a la situación que se está viviendo, por ejemplo, miedo muy intenso en una situación agradable. Esto puede suceder con distintas emociones y estados de ánimo ya que la actividad eléctrica anómala suele ir recorriendo diferentes áreas cerebrales y activando las distintas reacciones.

Esperamos que os haya sido útil este post sobre las distintas crisis epilépticas que nos cuesta más identificar. Si tenéis algún familiar o ser querido en esa situación y no sabéis cómo puedes ayudar, contacta con nosotros.

La entrada Crisis no convulsivas: Todo lo que tienes que saber se publicó primero en Asociación Coruñesa de Epilepsia.

La buena noticia es que no tienes por qué dejar de disfrutar de tus viajes solo por tener epilepsia.

Con unos cuantos consejos útiles, puedes tomar las medidas necesarias para viajar con seguridad y sin preocupaciones.

Habla con tu médico antes de viajar

Antes de emprender cualquier viaje, debes programar una visita con tu médico para que puedas hablar sobre tus planes de viaje y asegurarte de que estás en condiciones de viajar.

Además, es posible que tu médico te recomiende algunas medidas preventivas adicionales que puedas tomar.

Por ejemplo, si viajas con medicamentos recetados, es recomendable llevar una carta de tu médico que explique que los medicamentos son para el tratamiento de la epilepsia. Esto te ayudará a pasar sin problemas los controles de seguridad del aeropuerto y la aduana.

Lleva suficiente medicación

Asegúrate de llevar suficiente medicación para todo el viaje, incluyendo algunos días adicionales en caso de que tu vuelo se retrase o pierdas tu vuelo de conexión.

También es recomendable llevar tus medicamentos en tu equipaje de mano, para que puedas tener acceso a ellos en todo momento.

Informa a tu compañía de seguros

Antes de viajar, asegúrate de informar a tu compañía de seguros sobre tu epilepsia y preguntar si la cobertura se extiende al extranjero.

También es recomendable llevar una copia de tu póliza de seguro contigo en todo momento.

Evita el estrés

El estrés puede desencadenar convulsiones en algunas personas con epilepsia, por lo que es importante tomar medidas para evitar el estrés durante el viaje.

Esto incluye cosas tan simples como reservar alojamiento en un lugar tranquilo, evitar los viajes en horas punta y planificar con anticipación todas las actividades.

Lleva información de emergencia contigo

Asegúrate de llevar información de contacto de emergencia contigo en todo momento, en caso de que tengas una convulsión y necesites ayuda.

Asegúrate de incluir información sobre tu médico, tus medicamentos, y cómo contactar a tus familiares o amigos cercanos.

Aprende algunas frases básicas en el idioma local

Si estás viajando a un país donde se habla un idioma diferente al tuyo, es recomendable aprender algunas frases básicas en ese idioma que puedan ser útiles en caso de emergencia.

Por ejemplo: necesito ayuda médica o soy epiléptico y necesito ayuda.

Esto puede ser de gran ayuda en caso de que necesites comunicarte con los locales o con los servicios de emergencia.

Usa un brazalete de identificación médica

Usar un brazalete de identificación médica puede ser de gran ayuda en caso de una emergencia médica.

Este brazalete debe incluir información sobre tu condición y tus medicamentos, así como información de contacto de emergencia.

Planifica tu itinerario

Es recomendable planificar tu itinerario con anticipación y asegurarte de que sea realista y que no te excedas en tus actividades.

Esto te ayudará a evitar el estrés y el cansancio, lo que puede ser desencadenante de convulsiones.

Infórmate sobre las regulaciones de seguridad aérea

Si viajas en avión, es importante informarte sobre las regulaciones de seguridad aérea relacionadas con los dispositivos médicos, como los marcapasos o los estimuladores nerviosos. Esto te ayudará a asegurarte de que no haya problemas en el control de seguridad.

Lleva contigo una lista de alimentos que debes evitar

En algunos casos, ciertos alimentos pueden ser desencadenantes de convulsiones en personas con epilepsia. Si este es tu caso, asegúrate de hacer una lista de alimentos que debes evitar durante el viaje. Por ejemplo, el exceso de alcohol y cafeína pueden ser desencadenantes de convulsiones en algunas personas con epilepsia, por lo que es recomendable evitarlos o limitar su consumo durante el viaje.

Descansa lo suficiente

Es importante descansar lo suficiente durante el viaje y asegurarte de tener suficiente tiempo para dormir y recuperarte. Esto te ayudará a evitar la fatiga, que puede ser un desencadenante de convulsiones.

En conclusión, viajar con epilepsia puede parecer intimidante, pero si sigues estos consejos y una buena planificación, podrás disfrutar de tus viajes sin preocupaciones. Si tienes cualquier duda, contacta con nosotros.

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